오늘의 영단어 - gnaw : ..을 쏠다, 갉다, 침식하다. 괴롭히다오늘의 영단어 - goof off : 실수하다, 잘못을 저지르다오늘의 영단어 - value added tax : 부가세발등에 불이 떨어져야 움직이는 것이 사람의 심리이다. -손자병법 오늘의 영단어 - surveillance : 감시, 경계다이어트에 성공하기 위해서는 여러 가지 조건이 있다. 그 중 가장 중요한 조건이 식사요법, 적절한 운동요법, 심리적 작용이다. 나는 이것을 심리적 다이어트라고 한다. 이 심리적 작용이야말로 다이어트 성공의 열쇠인 것이다. 심리적으로 불안하면 운동도 식사요법도 오래 지속할 수 없다. 내가 다이어트에 성공할 수 있었던 가장 큰 요인은 무엇보다 심리적 안정감을 되찾아서였다. 여러 가지 심리적 요법을 사용하여 안정감 있고 편안한 다이어트를 한다면 여러분도 반드시 다이어트에 성공할 수 있을 것이다. -구태규 무릇 사람은 이 세상에 날 때 입안에 도끼를 간직하고 나와서는 스스로 제 몸을 찍게 되나니 이 모든 것이 자신이 뱉은 악한 말 때문이다. -법구경 만족함을 알면 즐거울 것이고, 탐욕에 힘쓰면 근심이 있게 된다. -경행록 오늘의 영단어 - wizardry : 마법, 마술, 묘기오늘의 영단어 - non-adherence : 지키지 않는, 포기하는, 준수하지 않는